3月16日（金） 晴 久々にトレーニングに出かける
最近はポタリングばかり。ジデツウも結果ポタ。トレーニングになっていない。
そこで久々にトレーニングとして走ってみようと出かけた。
8時18分 自宅を出発
8時35分 逢坂山 気温は４℃。
国道161号線を主に走る。自転車道はスピードにむいていない。
9時22分 堅田（米プラザには寄らず） 22,6km 21.2km/h
ここまでは順調に走ってきたが、堅田を過ぎると向かい風になる。
天気予報で向かい風は覚悟のウエだが、予想より強い。サイコンが20km/h前後にダウン。
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| 比良山に雪が | 今の季節としては少ない |
9時41分 ビワコバレー入り口
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| ビワコバレー入り口 |
10時21分 高島市の看板を過ぎるとすぐ「ウカワ フォーマー」 42.0km 19.7km/h
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| ウカワ フォーマー |
ここにもおいしいものがあるとか。でも今日はトレーニング！我慢ガマン。
自衛隊の車列が続く。大型車が多い。ついに歩道に追いやられる。ますますスピードダウン。
10時28分 白ひげ神社通過。道路工事で片側交互通行。渋滞を尻目に走るが・・・
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| 比良山系は過ぎたが | 伊吹山を眺める |
比良山系から離れて風が弱くなることを期待したがダメ。国道を離れ高島市の旧道を行く。
10時50分 安曇川のコンビニ 51.2km 19.1km/h
空腹感におにぎりを。それに脚が残っていない。
11時23分 今津港 58.8km 13.8km/h
脚が売り切れ。もうこれ以上先に進めない。帰りが追い風でも難しいかも。
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| ここまで来たがもう・・ | 近江今津港 |
そうだ ここにはおいしい大福がある。これを食して帰ろう。今の季節は草餅だ。
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| 大福を食す |
11時30分 帰途につく。追い風助かる。
11時46分 風車村 65.7km 25.9km/h
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| 新旭風車村 |
帰途は全部追い風のはず。ところが風車村を過ぎて少ししたら向かい風。おかしい。
12時23分 白ひげ神社 78.8km 21.2km/h
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| 白ひげ神社 |
12時40分 北小松のコンビニ 83.6km 16.9km/h
二度目のエネルギー補充。
13時36分 米プラザ 101.6km 19.6km/h
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| 米プラザ |
ようやくここまで帰ってきた。ほっとして大休止になる。その分後は休憩なし。
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| 電車に行手をさえぎられる |
15時08分 帰着 132.9km 20.2km/h
久しぶりに気合を入れて出かけたが、結局風に撃退された。もともと風に弱いのだが。
今度はもう少し走れるようにトレーニングをしなければ、と痛感した。
本日の走行距離 132.9km Max. 41.5km/h 走行時間 5時間 53分 Ave 22.6km/h 所要時間 6時間 50分
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